歯周病（歯槽膿漏）よりも前から（昨年の１２月頃から）夜中に目が覚めてから（トイレなどでも）もう一度寝ようとするとなかなか寝付かれずそのまま朝がきてしまう睡眠障害（睡眠不足）が続くので、掛かりつけの病院で薬（要は睡眠薬）をいただき飲んでみますと寝付きは良いのですがやはり長くて５時間くらいで、ひどい時には３時間くらいで目が覚めてしまいました(>_<)
「これはまずい！早く睡眠のリズムを取り戻さなければこのままでは体調を壊してしまう」と再度病院で薬を替えていただいても今ひとつ。そんな状態の早朝に仕方なくＴＶを付けていると（４時ごろ？）ＴＶショッピングをしているので暫く見ていると「低反発マット」の商品案内が繰り返され「これは良さそうだなー、最近また腰が痛くなってきたし睡眠障害に効くかも？」ただ値段が結構高く（確か２万４千円とか）「うーーん、どうしよう？」
するとお母さんが「あのショッピングセンターに行ってみたら」と言うので早速足を運ぶと、同じような商品が９，８００円であり（もちろん機能？が違うでしょうが）「ものは試しに？買ってみよう！」と今年も財政が厳しい中、楽しみとが交錯しながら帰宅しました(^^ゞ
その夜購入した「低反発マット」を敷いて転がると「うわー！気持ちいいー！！これは寝れるかも？？」息子くんも感触が良いのか嬉しそうにゴロゴロと転がっていました(^^ゞ寝心地はすこぶる良く腰の痛みは和らぎ、睡眠障害も少しばかり改善されました。お母さんも試してみると「これは良いわねー！たまに貸してくれたら」と言うので「余裕ができたらもう一つ？」(^^ゞ
そんな事を言っていたら他の事由で昨日買い足すことになりました（しかもダブルサイズです）(@_@)どうやら元手は息子くんからの借り入れ？のようです(^^ゞまあ健康には代えられないですからねー！？そう言えば１０年ほど前にも同じように睡眠障害で「テンピュールの低反発まくら」を確か一万円以上で買った記憶が、でも当時はあの沈み込む感触が合わずお母さんの枕に取って代わった事を思い出しました(^^ゞ
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