つれづれ子連れで虎の介

おっさんの子育て奮闘記です。
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トランポリン

ソファーを使ってトランポリン!
 昨日お母さんと息子くんは地域の幼児倶楽部(?)に行き、顔馴染みの友達と仲良く遊んだそうです(^O^)そこには「トランポリン」があっていつも楽しく遊んでいるそうです。でかどうか、昨晩2階に上がるとソファーの椅子が一脚あり、その上にあがって「トランポリン!」と言っては飛び跳ねてはしゃいでいました。息子くんは飛び跳ねる(ジャンプ)が楽しいみたいで、時折お父さんが「高い高い」をすると何度も喜んでせがみます。でも息子くんの体重も増えたし、お父さんの体力も落ちたし?で最近は控えております(腰も痛いし)(^^ゞ幼児には飛び跳ねたりする動きが脳の発達等に良いらしいとのことですが、遊具(トランポリンなど)を使って遊んでくれると助かります(^^ゞ今朝のラジオで健康は「栄養と休養そして運動」と言われてました、大人は冬場身体を無理に動かそうとしませんから筋力が落ちて肥満の原因にもなるそうです。室内でも楽しく身体を動かす遊びを考えながら過ごしましょう!
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書いた人 子連れ虎の介 | comments(0) | - |




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